La prevención del cáncer consiste en tomar medidas para reducir el riesgo de desarrollar cáncer. Esto se puede lograr cambiando el estilo de vida y evitando la exposición a sustancias cancerígenas.

 

Algunas medidas que se pueden tomar para prevenir el cáncer son:
– No fumar
– Evitar el alcohol en exceso
– Mantener un peso saludable
– Llevar una dieta saludable que incluya frutas, verduras, granos, legumbres y frutos secos
– Realizar actividad física con regularidad
– Protegerse del sol
– Vacunarse contra el virus del papiloma humano (VPH) y la hepatitis B
– Evitar la exposición a sustancias cancerígenas como el radón

 

Regiduría de Salud.